吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒→
近日,有网友在社交平台发帖称
“吃了逍遥丸之后半夜笑醒”
据该网友表述,生理期来临前
心情不畅,脾气急躁,情绪低落
服用“逍遥丸”能够缓解“不快乐”
随后“逍遥丸”是“快乐丸”
这一话题引发众多网友热议
逍遥丸专治各种“不开心”
“药到emo除”“吃完傻乐一上午”
真的如此有效吗?
网友们自发购买、自行用药
是否存在安全隐患?
一起听听医生怎么说
“逍遥丸”是什么?emo的人真的可以吃吗?
逍遥丸主要由柴胡、当归、白芍、白术(炒)、茯苓、甘草(炙)、薄荷、生姜等组成,具有调和肝脾、疏肝解郁、养血健脾的功效。
据湖北省中医院妇产科主任医师李云君介绍,逍遥丸是一种非处方中成药,是《太平惠民和剂局方》中的方剂,当时不叫逍遥丸,而叫逍遥散,就是将药都磨成粉,放入水中煮散服用,而现在演变成丸剂。
李云君表示,逍遥丸确实可以舒缓由肝气郁结、气滞血瘀导致的心烦意燥、食欲不振、想发脾气等情绪问题;由肝郁脾虚导致的乳腺增生、乳腺结节、子宫肌瘤,以及经前或经期感到胸乳、小腹胀痛和经量少者,都可使用逍遥丸。
但是,是否服用逍遥丸需要经过医生的诊疗和指导用药,而不能仅仅依靠“道听途说”或自行诊断。
医生提醒:逍遥丸并不是所有人都适合服用。这几类人要注意:
对于药物成分过敏者禁用,过敏体质也建议谨慎服用,以免产生过敏反应。
儿童、孕妇、哺乳期妇女,以及心脏病、高血压、糖尿病、肝病和肾病等慢性病患者都应该在专业医生指导下服用。
正处于疾病急性期或存在急性感染的患者禁用;感冒发烧期间停用。
月经量较多的经期女性不建议服用,可能会引起月经量增多或经期延长等不良反应。
阴虚、痰湿、痰热、湿热、肝火旺肝阳上亢、脾胃虚寒、脾肾虚寒等人群禁用。
如果自行随意服用,很可能治疗不对症,起不到治疗的效果。
我们的情绪和食物确实是密切相关的,快乐的营养素主要包括四大类:
合成我们快乐的神经递质的原材料。主要来源于瘦肉、鱼、虾以及粗杂粮、坚果。
帮助我们合成快乐的神经递质。主要来源于粗杂粮、瘦肉、动物内脏、坚果。
食物中的镁可以起到镇定的作用,缓解紧张的情绪。镁的食物来源有绿叶蔬菜、坚果、黑巧克力。
维持大脑的正常功能,对稳定情绪很有帮助。主要来源是海鱼。
有些人会因为情绪不好而暴饮暴食,多以吃甜食或者油炸类食品为主。医生建议,在情绪波动大、很想吃甜食的时候,不妨吃一些水果来适当缓解,比如像葡萄、秋梨、橘子等,或者像黄瓜、小西红柿等富含维生素的蔬菜。对于上班族来说,适量吃点坚果或海苔、海藻之类的零食,也可以起到补血补肾的功效。
此外,季节转换也会对情绪、睡眠带来一定影响。对于调整季节性情绪问题,中西医都推荐的方法是多晒太阳,此外,运动也是一种有效的方法。
总而言之
逍遥丸是药品
不是什么快乐丸
正确用药,合理用药
才能带来身心舒适